Buenos Aires 30 de Octubre al 1 de Noviembre 2026
Workshop Serie Activa
Con María Di Masso
La Serie Activa de Ashtanga Yoga fue creada por R. Sharath Jois para que más gente pueda sentir los beneficios de la práctica de yoga.
No es una serie más, es una secuencia diseñada para ser inclusiva y terapéutica.
Dura aproximadamente 55 minutos y combina movimientos y posturas, dándole prioridad a la respiración consciente, la movilidad funcional y el enfoque mental.
Las posturas simplificadas se adaptan al cuerpo, se eliminan las transiciones o los saltos complejos y permite que personas de todas las edades y condiciones, se beneficien de la práctica.
Esta nueva serie basada en el Ashtanga Yoga es más accesible y está adaptada para ayudar a mantener la salud física y mental.
Programa del Workshop
Descubre nuestros próximos talleres y actividades de yoga, diseñados para conectar contigo mismo, con los demás y con un estilo de vida más consciente.
¿Dónde?
Malabia 1346, Buenos Aires, Argentina
Valor de la inscripción
Alumnos general: $200.00
Alumnos AYP $150.000
Política de cancelación: Si cancelas tu asistencia el pago no será reembolsado, pero podrías ceder tu reserva a otra persona que quiera unirse al workshop en el improbable caso de que el workshop sea cancelado por un motivo de fuerza mayor, te reembolsaremos el importe que hayas abonado.
Día 1: viernes
30 de octubre 2026
- 18:00 / 19:00 hs.: Práctica Serie Activa
- 19:30 / 20:30 hs.: Presentación de la Serie Activa completa.
Día 2: sábado
31 de octubre 2026
- 09.00 / 10:00 hs.: Práctica Serie Activa.
- 10.00 / 11:00 hs.: Break
- 11:00 / 12.30 hs.: Posturas de la primera mitad de la serie y modificaciones posibles.
Día 3: domingo
1 de noviembre 2026
- 09.00 / 10:00 hs.: Práctica
- 10.00 / 11.00 hs.: Break.
- 11:00 / 12.30 hs.: Posturas de la segunda mitad de la serie y modificaciones posibles.
- Cierre
María Di Masso
Empezó a practicar yoga por problemas de espalda a los 22 años. Después de años pasando por diferentes estilos, en septiembre del 2005 probó una clase de Ashtanga y desde ese día nunca dejo de practicar.
En enero del 2007 viajó por primera vez a Mysore, India. En enero del 2010 tuvo el honor de recibir la Autorización Nivel 1 para enseñar la primera serie de Ashtanga yoga y en febrero del 2012 la Autorización Nivel 2, de su maestro R. Sharat Jois.
Continúa viajando a Mysore todos los años para seguir profundizando en su aprendizaje.
En diciembre del 2025 recibió la autorización de Sharat Yoga Center para transmitir la Serie Activa.
María Di Masso
Descubre nuestra inspiradora shala.
Aquí encontrarás una selección de imágenes que capturan la esencia y serenidad de nuestras prácticas de yoga.
