Buenos Aires 5 al 10 de Diciembre, 2025
Workshop MHM
Dictados por profesores autorizados por SYC.
Programa del Workshop
Descubre nuestros próximos talleres y actividades de yoga, diseñados para conectar contigo mismo, con los demás y con un estilo de vida más consciente.
¿Dónde?
Malabia 1346, Buenos Aires, Argentina
Requisitos:
Conocer la serie de pie de Ashtanga yoga
Valor de la inscripción
Early bird: hasta el 31 de agosto U$D 350
Alumnos AYP hasta el 31 de agosto U$D 300
A partir del 1 de septiembre U$D 400
Día 1: viernes
5 de diciembre 2025
- 06.30 hs.: Clase mysore (1er grupo)
- 7:30 hs.: Clase mysore (2do grupo)
- 18.30 / 20.00 hs.: Presentación del grupo y trabajo de enfoque para el workshop
Día 2: sábado
6 de diciembre 2025
- 07.30 hs.: Clase mysore (1er grupo)
- 08.30 hs.: Clase mysore (2do grupo)
- 10.30 / 12.30 hs.: Descanso para brunch
- 12.30 / 14.30 hs.: Yoga y salud mental, maximizando la herramienta para estabilizar la mente.
- Descanso (30 min)
- 15.00 / 17.00 hs.: “Clase técnica para trabajar sobre posturas atascadas o no resueltas»
Día 3: domingo
7 de diciembre 2025
- 8.00 / 09.30 hs.: Clase guiada
- 09.30 hs.: Descanso para desayuno (hora y media)
- 11.00 / 12.00 hs.: Teoría polivagal, cómo el yoga nos sana.
- 12.00 / 13.00 hs.: Preguntas, dudas e inquietudes.
- 13.00 / 13.30 hs.: planning para las prácticas de la semana
- Foto grupal
Día 4: lunes
8 de diciembre 2025
- 06.30 hs.: Clase mysore (1er grupo)
- 7:30 hs.: Clase mysore (2do grupo)
Día 5: martes
9 de diciembre 2025
- 06.30 hs.: Clase mysore (1er grupo)
- 7:30 hs.: Clase mysore (2do grupo)
Día 6: miércoles
10 de diciembre 2025
- 06.30 hs.: Clase mysore (1er grupo)
- 7:30 hs.: Clase mysore (2do grupo)
Jose Carballal
Jose empezó a practicar yoga en el año 2000, y ashtanga yoga en el año 2001. En el año 2002 viajó por primera vez a Mysore (India) para estudiar con el que fue su maestro, R Sharath Jois, portador de este linaje.
Cuenta con la autorización oficial de su maestro para enseñar la primera y segunda serie de ashtanga yoga, y mantiene una comunidad sólida en Madrid con su escuela Mysore House Madrid, que dirige junto a su compañero Rafael Martínez.
Su principal objetivo compartiendo esta práctica es favorecer el autoconocimiento profundo y el desarrollo de la conciencia, que tanto le han ayudado a transformar su vida.
Rafael Martinez
Rafa conoció la práctica de ashtanga yoga de la mano de su compañero Jose Carballal en el año 2005. Desde entonces se ha mantenido constante a la práctica a lo largo de estos años, acompañándole en un proceso de aprendizaje continuo.
En el año 2012 hizo su primer viaje a Mysore (India) para aprender con Sharath Jois, maestro de este método.
De él recibió la autorización para enseñar la primera serie de ashtanga yoga, lo cual realiza en Mysore House Madrid, la escuela que comparte con Jose.
José y Rafael
Descubre nuestra inspiradora shala.
Aquí encontrarás una selección de imágenes que capturan la esencia y serenidad de nuestras prácticas de yoga.
